Cocina Vegana 100% Plant-Based
Explora las mejores recetas veganas: platos creativos, deliciosos y completamente libres de ingredientes de origen animal. ¡Sorprende a todos con sabor natural!
Recetas Veganas
32075 recetas
Ensalada de Quinoa en Tarro (Meal Prep)
Descubre los mejores almuerzos saludables para la oficina. Esta ensalada de quinoa en tarro de cristal se mantiene fresca 4 días y no mancha el tupper.
Crema Sedosa de Calabaza y Jengibre Asado
Una de las mejores recetas para cenar ligero en invierno. Crema de calabaza asada, zanahoria y jengibre fresco. Muy reconfortante y depurativa.
Tortilla Francesa Vegana de Harina de Garbanzo
Exprime las recetas con harina de garbanzo con esta tortilla francesa vegana en 10 minutos. Sabe a huevo, alta en proteína vegetal y 0% colesterol.
Porridge de Avena y Frambuesas
Descubre desayunos sin huevo y sin lácteos que sacian toda la mañana. Porridge de avena con bebida vegetal y frambuesas. Fácil y rápido.
Hamburguesa de Alubias Rojas, Quinoa y Remolacha
Recetas de comidas con legumbres sin carne. Prueba estas jugosas hamburguesas de alubias rojas y quinoa, ricas en hierro y con aspecto de carne real.
Hummus Rosa de Remolacha con Crudités
Ideal para cenas de picoteo saludables. Prepara este llamativo hummus de remolacha asada en 5 minutos. Vegano, vibrante y muy bajo en calorías.
Sopa 'Quemagrasas' de Col, Apio y Tomate
Las mejores cenas sanas para adelgazar. Esta tradicional sopa de col es muy diurética, súper baja en calorías y perfecta para deshinchar el abdomen de noche.
Lentejas a la Riojana (Versión Saludable de la Abuela)
Los guisos tradicionales españoles se modernizan. Prepara unas lentejas con verduras y pimentón ahumado. Bajas en grasa, altas en hierro y súper sabrosas.
Garbanzos Crujientes al Horno (Snack Especiado)
Descubre snacks saludables para picar entre horas. Estos garbanzos crujientes al horno son una bomba de proteína vegetal, súper crujientes y fáciles de hacer.
Tofu Revuelto (Scrambled Tofu) con Champiñones
Aprende a hacer cenas veganas altas en proteína. Este tofu revuelto imita al huevo, está lleno de especias y se hace en solo 10 minutos a la sartén.
Galletas de Avena y Plátano (Solo 3 ingredientes)
Meriendas saludables para niños y adultos. Aprende a preparar galletas de avena y plátano sin azúcar y sin horno en 15 minutos. Súper fáciles.
Pasta Integral con Pesto de Aguacate y Nueces
Descubre platos de pasta saludables y cremosos. Este pesto de aguacate se hace en 5 minutos, no lleva lácteos y está cargado de grasas buenas para el cerebro.