Tacos de Cecina de Res y Guacamole de Aguacate Hass: Receta Colombiana en 20 Minutos
Los tacos de cecina de res y guacamole de aguacate Hass son una joya de la cocina colombiana que combina la intensidad de la carne salada y deshidratada con la cremosidad fresca de un guacamole auténtico. Esta receta, lista en 20 minutos, es perfecta para quienes buscan un plato alto en proteína, lleno de sabores tradicionales y con un toque gourmet. La cecina de res, típica de regiones como Boyacá y Cundinamarca, se equilibra con el aguacate Hass, conocido por su textura sedosa y sabor suave. Una combinación única que resalta lo mejor de la gastronomía local.

El Secreto de esta Receta
El secreto para unos tacos de cecina de res y guacamole de aguacate Hass auténticos está en equilibrar la salinidad de la cecina con la acidez del limón y la cremosidad del aguacate. Usa aguacate Hass en su punto exacto de madurez (que ceda ligeramente al tacto) para evitar que el guacamole quede aguado. Además, calentar la cecina en el aceite de oliva realza su sabor sin resecarla.
Ingredientes
- 8unidadtortillas de maíz azules
- 300grcecina de res en láminas finas
- 2unidadaguacate Hass maduro
- 100grtomate cherry
- 0.5unidadcebolla morada
- 15grcilantro fresco
- 2unidadlimón verdes
- 1cucharaditaají picante en polvo
- 1pizcasal marina
- 0.5cucharaditapimienta negra molida
- 1cucharadaaceite de oliva virgen extra
- 100grqueso campesino desmenuzado
Instrucciones Paso a Paso
Paso 1: Prepara la cecina: Corta las láminas de cecina de res en tiras delgadas (2-3 cm de ancho). Si la cecina está muy seca, sumérgela en agua tibia durante 5 minutos para ablandarla ligeramente. Escúrrela y sécala con papel absorbente.
Paso 2: Sazona la cecina: En un bol, mezcla la cecina con aceite de oliva virgen extra, pimienta negra molida y una pizca de sal marina. Deja reposar 5 minutos para que absorba los sabores.
Paso 3: Prepara el guacamole: Corta los aguacates Hass por la mitad, retira el hueso y saca la pulpa con una cuchara. Machácalos en un molcajete o bol hasta obtener una textura cremosa pero con trocitos.
Paso 4: Añade los ingredientes al guacamole: Pica finamente el tomate cherry, la cebolla morada y el cilantro fresco. Incorpóralos al aguacate junto con el jugo de 1 limón verde, ají picante en polvo y una pizca de sal. Mezcla suavemente.
Paso 5: Calienta las tortillas: Usa un comal o sartén a fuego medio para calentar las tortillas de maíz azules durante 20 segundos por lado. Manténlas cubiertas con un paño para que no se sequen.
Paso 6: Monta los tacos: Coloca una porción de cecina de res en cada tortilla, añade una cucharada generosa de guacamole de aguacate Hass y espolvorea queso campesino desmenuzado al gusto.
Paso 7: Termina con un toque fresco: Exprime unas gotas de limón verde adicional sobre cada taco y decora con hojas de cilantro.
Pro-Tips del Chef
- Si quieres un toque extra de autenticidad, tuesta las tortillas directamente sobre la flama de tu estufa (con cuidado) para darles un aroma ahumado.
- Para un guacamole más cremoso, añade 1 cucharada de crema de leche o yogur griego natural.
- Acompaña estos tacos con una salsa de ají colombiana (mezcla ají picante, agua, sal y un toque de vinagre) para realzar los sabores.
Sustituciones
- Tortillas de maíz azules: Puedes usar tortillas de maíz blancas o incluso hojas de lechuga para una versión baja en carbohidratos. Las tortillas blancas tendrán un sabor más neutro, mientras que la lechuga aportará frescura pero menos consistencia.
- Cecina de res: Si no encuentras cecina, sustituye por carne de res salada y secada al sol (como el tasajo). Asegúrate de cortarla muy fina y remojarla para reducir su salinidad. El sabor será similar pero menos intenso.
- Aguacate Hass: El aguacate Fuerte es una buena alternativa, aunque su textura es menos cremosa. Añade un poco más de limón para compensar su sabor más suave y menos graso.
Errores Comunes
- El guacamole se oxida rápidamente.: Añade el jugo de limón verde al aguacate inmediatamente después de machacarlo y cubre el bol con papel film toca la superficie para evitar el contacto con el aire.
- La cecina queda demasiado salada.: Remoja las láminas en agua fría durante 10-15 minutos y escúrrelas bien antes de sazonar. Si el tiempo es limitado, enjuágalas bajo el grifo y sécalas con papel.
- Las tortillas se rompen al doblar.: Calienta las tortillas solo 20 segundos por lado y envuélvelas en un paño limpio para mantener su humedad. Si están muy secas, pásalas por agua tibia antes de calentarlas.
Conservación y Congelación
Para guardar los tacos de cecina de res y guacamole de aguacate Hass, separa los ingredientes. La cecina de res puede conservarse en un recipiente hermético en la nevera hasta 5 días o en el congelador hasta 2 meses. El guacamole es mejor consumirlo fresco, pero si es necesario guardarlo, colócalo en un recipiente con tapa ajustada, presiona papel film sobre la superficie para evitar el aire y refrigera máximo 24 horas (pierde textura y color después). Las tortillas de maíz se mantienen en la nevera en su empaque original hasta 1 semana o en el congelador hasta 3 meses. Para servir, recalienta la cecina en una sartén y monta los tacos en el momento para evitar que las tortillas se humedezcan.
Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Puedo usar cecina de otro animal?
Sí, aunque la cecina de res es la tradicional en Colombia, puedes probar con cecina de cabra o de cerdo. Ten en cuenta que el sabor será más intenso y la textura puede variar.
¿Cómo sé si el aguacate Hass está maduro?
El aguacate Hass maduro tiene la piel oscura y rugosa, y cede ligeramente al presionarlo con la yema de los dedos. Si el hueso se mueve al agitarlo, también es señal de madurez.
¿Puedo hacer esta receta vegana?
Sí, sustituye la cecina por hongos portobello marinados en salsa de soja y ajo y omite el queso. Usa tortillas de maíz y asegúrate de que no contengan grasa animal.
También te encantarán

Cena Ligera para Dormir Bien y No Engordar
Receta de cena ligera perfecta para dormir bien y no engordar. Alta en nutrientes que promueven la relajación muscular y cerebral.

Crema Calmante con Triptófano para Combatir la Ansiedad
Descubre esta reconfortante crema rica en triptófano para combatir la ansiedad de forma natural. Alimenta tu mente y relaja tu cuerpo.