Receta sin-lactosa
Explora nuestra colección curada de recetas y platos paso a paso sobre sin-lactosa. Encuentra inspiración fácil, rápida y deliciosa para tu día a día.
Receta sin-lactosa
35 recetas
Bizcocho Genovés Clásico: La Receta Más Esponjosa y Ligera
Aprende a preparar un auténtico bizcocho genovés italiano con esta receta fácil. Descubre los secretos para lograr una textura increíblemente ligera, aireada y esponjosa, perfecta para tartas o para disfrutar solo. Solo 3 ingredientes principales.

Crema de Calabacín y Albahaca: La Receta Más Cremosa y Aromática Sin Lácteos
Descubre cómo hacer una crema de calabacín y albahaca increíblemente cremosa y sin lácteos. Una receta saludable, fácil y económica, perfecta como entrante ligero o cena rápida. ¡Pruébala!

Crema de Boniato y Jengibre Asado: Receta Cremosa y Reconfortante Sin Lácteos
Descubre cómo hacer la crema de boniato y jengibre asado más suave y aromática. Una receta de entrante saludable, sin lácteos y fácil, perfecta para cualquier ocasión. El toque del jengibre asado la transforma.

Crema de Calabaza Asada con Jengibre y Leche de Coco: Receta Cremosa, Vegana y Fácil
Descubre cómo hacer la crema de calabaza asada más cremosa y aromática. Una receta vegana, sin gluten y saludable con jengibre y leche de coco. Perfecta para una cena ligera o un entrante sofisticado en menos de una hora.

Pollo Asado al Limón y Hierbas con Patatas Crujientes: Receta Jugosa y Fácil al Horno
Descubre cómo preparar un pollo asado al limón y hierbas increíblemente jugoso con patatas crujientes. Una receta de horno fácil, económica y perfecta para cualquier ocasión. Guía completa con trucos y tiempos.

Crema de Champiñones y Trufa Sin Lácteos: Receta Cremosa y Aromática en 30 Minutos
Prepara la crema de champiñones y trufa más cremosa y elegante sin usar lácteos. Una receta fácil, rápida y saludable, perfecta como entrante sofisticado. Descubre el secreto para una textura aterciopelada.

Ensalada de Pasta con Pesto Cremoso de Aguacate y Tomates Secos: Receta Rápida, Saludable y Perfecta para Llevar
Descubre cómo preparar la mejor ensalada de pasta con un pesto de aguacate cremoso, tomates secos y rúcula. Una receta rápida, saludable y sin gluten, ideal para un tupper lleno de sabor.

Crema de Espárragos Trigueros y Almendra Sin Lácteos: Receta Cremosa y Saludable en 30 Minutos
Descubre cómo hacer una crema de espárragos trigueros vegana y sin lácteos, espesada naturalmente con almendra. Una receta fácil, cremosa, económica y llena de sabor, perfecta como entrante o cena ligera.

Pasta con Salsa de Aguacate y Albahaca: Receta Cremosa, Vegana y Lista en 15 Minutos
Descubre cómo preparar una irresistible pasta con salsa de aguacate y albahaca. Una receta vegana, cremosa y sin lácteos que está lista en solo 15 minutos. Ideal para una cena rápida, saludable y llena de sabor.

Crema Fría de Calabacín y Aguacate: Receta Cremosa, Vegana y Sin Gluten en 15 Minutos
Descubre esta crema fría de calabacín y aguacate, una receta vegana, sin gluten y sin lactosa lista en 15 minutos. Cremosa, refrescante y perfecta para el verano. Ideal como entrante ligero o cena saludable.

Crema de Pimiento Asado y Almendra Sin Lácteos: Receta Cremosa, Fácil y Ahumada en 40 Minutos
Descubre cómo hacer una crema de pimiento asado y almendra sin lácteos. Una receta vegana, cremosa y fácil con un toque ahumado irresistible. Perfecta como entrante o cena ligera. ¡Pruébala!

Brownie de Boniato y Cacao: La Receta Saludable más Jugosa y Fácil (Sin Azúcar ni Harina)
Descubre el brownie de boniato y cacao más jugoso y saludable. Una receta fácil, sin azúcar, sin harina y sin lácteos, perfecta para un antojo dulce nutritivo. Incluye trucos para una textura perfecta.

Curry Cremoso de Garbanzos y Calabaza con Leche de Coco: Receta Vegana, Fácil y Aromática
Prepara este curry cremoso de garbanzos y calabaza con leche de coco en solo 35 minutos. Una receta vegana, saludable, sin gluten y llena de especias aromáticas, perfecta para un tupper. Descubre cómo hacer un plato principal económico y lleno de sabor.

Pollo al Curry con Leche de Coco y Brócoli: Receta Fácil y Cremosa en 30 Minutos
Prepara un pollo al curry con leche de coco y brócoli cremoso y lleno de sabor en solo 30 minutos. Una receta fácil, saludable y perfecta para la cena. Descubre los trucos para un resultado de restaurante.

Crema de Zanahoria y Jengibre Asada con Crujiente de Garbanzos Especiados: Receta Cremosa, Vegana y Saludable
Descubre cómo hacer una crema de zanahoria y jengibre asada con un topping crujiente de garbanzos. Una receta vegana, sin gluten, cremosa y llena de sabor, perfecta para cualquier ocasión. Fácil y económica.

Crema de Calabacín y Puerro con Crujiente de Jamón y Huevo Pochado: Cremosa y Reconfortante en 30 Minutos
Descubre cómo preparar una crema de calabacín y puerro suave y cremosa, coronada con un huevo pochado perfecto y un crujiente de jamón serrano. Una receta fácil, saludable y llena de sabor, lista en solo 30 minutos. Ideal para una cena ligera o un entrante elegante.

Crema de Calabaza y Leche de Coco con Jengibre: Receta Cremosa, Vegana y Aromática en 30 Minutos
Prepara esta crema de calabaza y leche de coco con jengibre, una receta vegana, fácil y rápida. Cremosa, aromática y perfecta para una cena reconfortante y saludable.

Pollo Asado a la Mostaza y Miel con Patatas Panadera: Jugoso y Fácil al Horno
Prepara el pollo asado más jugoso con esta receta fácil. Marinado en mostaza y miel, con patatas panadera crujientes. Una cena de horno perfecta, económica y llena de sabor en 1 hora.

Crema de Calabacín y Menta con Crujiente de Almendra y Lima: Receta Cremosa, Vegana y Refrescante en 25 Minutos
Descubre cómo hacer una crema de calabacín y menta vegana, ligera y aromática. Receta fácil con crujiente de almendra y lima, lista en 25 minutos. Perfecta como entrante o cena saludable.

Crema de Espárragos Verdes y Almendra Crujiente: Receta Vegana y Cremosa en 30 Minutos
Descubre esta crema de espárragos verdes vegana, cremosa y sin lácteos, coronada con un crujiente de almendra tostada. Una receta fácil, rápida y sofisticada, perfecta como entrante ligero o cena saludable. Lista en solo 30 minutos.

Bacalao Confitado en Airfryer con Pil Pil Cremoso: Receta Vasca Fácil y Sin Humos
Descubre cómo hacer el auténtico bacalao al pil pil cremoso confitando el lomo en airfryer. Una receta vasca fácil, sin salpicaduras, saludable y llena de sabor en 35 minutos.

Salmorejo Cordobés Cremoso con Huevo Picado y Jamón Crujiente: La Receta Tradicional Fácil y Llena de Sabor
Aprende a preparar un auténtico salmorejo cordobés cremoso y suave. Esta receta fácil te revela los secretos para un salmorejo perfecto, con el punto justo de ajo, coronado con jamón serrano crujiente y huevo duro picado. La mejor receta tradicional andaluza.

Crema de Zanahoria y Jengibre con Crujiente de Garbanzos Especiados: Receta Cremosa, Vegana y Reconfortante en 40 Minutos
Descubre cómo preparar una crema de zanahoria y jengibre vegana, cremosa y llena de sabor. Con garbanzos crujientes al comino, es el entrante saludable perfecto para cualquier ocasión. Receta fácil y económica.

Crema de Calabacín y Aguacate con Crujiente de Pipas: Receta Vegana y Cremosa en 20 Minutos
Descubre cómo hacer una crema de calabacín y aguacate fría, vegana y sin lácteos. Esta receta saludable y cremosa está lista en solo 20 minutos, perfecta como entrante ligero, cena rápida o para llevar al trabajo en tupper. Con un crujiente de pipas de calabaza y girasol, es una explosión de texturas y sabor.

Pollo Asado al Limón y Romero con Patatas Panadera: Receta Jugosa y Fácil al Horno
Descubre cómo hacer un pollo asado al limón y romero increíblemente jugoso con patatas panadera. Receta fácil al horno, paso a paso, con trucos para una piel crujiente y una carne tierna. La cena perfecta para cualquier ocasión.

Crema de Calabacín y Puerro con Crujiente de Avellana: Receta Cremosa y Reconfortante en 30 Minutos
Descubre cómo preparar la crema de calabacín y puerro más cremosa, un entrante saludable y económico con un topping crujiente de avellana. Receta fácil, sin gluten y lista en solo 30 minutos. Perfecta para una cena ligera y reconfortante.

Curry Rojo Cremoso de Garbanzos y Boniato: Receta Vegana, Fácil y Aromática en 30 Minutos
Descubre cómo preparar un delicioso curry rojo cremoso con garbanzos y boniato. Una receta vegana, fácil y rápida, perfecta para una cena saludable y llena de sabor tailandés en solo 30 minutos.

Salmón al Horno con Costra de Miso y Miel: Receta Fácil y Llena de Umami en 25 Minutos
Descubre cómo preparar un salmón al horno jugoso con una irresistible costra de miso y miel. Una receta fácil, saludable y rápida, lista en solo 25 minutos. Perfecta para una cena llena de sabor umami.

Salmón Teriyaki con Sésamo en Airfryer: Receta Japonesa Fácil, Jugosa y Llena de Umami en 15 Minutos
Descubre cómo preparar un salmón teriyaki jugoso y caramelizado en airfryer en solo 15 minutos. Una receta japonesa fácil, saludable y llena de sabor umami, perfecta para una cena rápida. Incluye trucos, sustituciones y consejos de conservación.

Crema de Espárragos Trigueros y Almendras con Crujiente de Jamón: Cremosa, Fácil y Saludable en 30 Minutos
Descubre cómo preparar una crema de espárragos trigueros y almendras increíblemente cremosa, con un toque crujiente de jamón. Una receta fácil, rápida y saludable, perfecta como entrante o cena ligera. ¡Llena de sabor y nutrientes!

Crema de Zanahoria y Jengibre con Crujiente de Garbanzos Especiados: Cremosa, Vegana y Saludable en 35 Minutos
Descubre cómo hacer una crema de zanahoria y jengibre vegana, fácil y cremosa. Con un crujiente de garbanzos especiados al horno, es una receta saludable, baja en calorías y perfecta para cualquier ocasión. ¡Lista en 35 minutos!

Bizcocho de Chocolate y Remolacha Sin Gluten: Receta Jugosa, Fácil y Saludable
Descubre cómo hacer un bizcocho de chocolate y remolacha sin gluten increíblemente jugoso y fácil. Una receta saludable, perfecta para un postre o desayuno especial. Aprende los secretos para un resultado perfecto.

Crema de Calabacín y Menta con Crujiente de Pipas y Lima: Receta Fácil, Cremosa y Refrescante en 30 Minutos
Descubre esta crema de calabacín y menta, un entrante o cena ligera, cremosa y muy fácil. El toque cítrico de la lima y el crujiente de pipas la hacen irresistible. ¡Lista en 30 minutos!

Salmón al Horno con Costra de Pistacho y Miel: Receta Rápida, Elegante y Llena de Sabor
Descubre cómo preparar un salmón al horno jugoso con una irresistible costra de pistacho y miel. Receta fácil, saludable y lista en solo 25 minutos. Perfecta para una cena especial o un almuerzo nutritivo lleno de omega-3.

Bizcocho de Aceite de Oliva y Naranja Esponjoso: Receta Fácil, Jugosa y Sin Lácteos
Descubre cómo hacer el bizcocho de aceite de oliva y naranja más esponjoso y jugoso. Una receta fácil, sin lácteos, con el aroma cítrico perfecto para cualquier ocasión. ¡Lista en 60 minutos!