Recetas baja-calorias
Explora nuestra colección curada de recetas y platos paso a paso sobre baja-calorias. Encuentra inspiración fácil, rápida y deliciosa para tu día a día.
Recetas baja-calorias
28 recetas
Crema de Calabacín y Albahaca: La Receta Más Cremosa y Aromática Sin Lácteos
Descubre cómo hacer una crema de calabacín y albahaca increíblemente cremosa y sin lácteos. Una receta saludable, fácil y económica, perfecta como entrante ligero o cena rápida. ¡Pruébala!

Crema de Verduras Asadas al Romero: Receta Cremosa y Reconfortante
Descubre cómo preparar una deliciosa crema de verduras asadas al romero. Una receta fácil, saludable y económica, perfecta para una cena ligera y llena de sabor. Ideal para tuppers.

Crema de Calabacín y Menta con Crujiente de Almendra: Receta Cremosa y Refrescante en 25 Minutos
Descubre cómo preparar una crema de calabacín y menta vegana, cremosa y llena de sabor. Una receta fácil y rápida de 25 minutos, perfecta como entrante ligero o cena saludable. Incluye un crujiente de almendra tostada que la convierte en irresistible.

Gambas al Ajillo en Airfryer: La Receta Más Rápida, Jugosa y con un Toque Crujiente Irresistible
Descubre cómo hacer las mejores gambas al ajillo en airfryer. Una receta exprés, saludable y llena de sabor, lista en 10 minutos. Perfecta para un picoteo sin complicaciones.

Crema Fría de Calabacín y Aguacate: Receta Cremosa, Vegana y Sin Gluten en 15 Minutos
Descubre esta crema fría de calabacín y aguacate, una receta vegana, sin gluten y sin lactosa lista en 15 minutos. Cremosa, refrescante y perfecta para el verano. Ideal como entrante ligero o cena saludable.

Salmón al Horno con Costra de Pistacho y Miel sobre Lecho de Espárragos
Descubre cómo preparar un salmón al horno jugoso con una irresistible costra crujiente de pistacho y miel. Una receta fácil, saludable y elegante, perfecta para una cena rápida y llena de sabor en solo 25 minutos.

Crema de Remolacha y Jengibre Asada con Crujiente de Queso de Cabra: La Receta Cremosa y Saludable que Enamora
Descubre esta crema de remolacha y jengibre asada, una receta saludable, sin gluten y cremosa. Fácil de hacer, con un toque crujiente de queso de cabra que la convierte en un entrante perfecto y lleno de sabor.

Crema de Calabacín y Albahaca con Crujiente de Parmesano: Receta Cremosa y Aromática en 30 Minutos
Prepara una crema de calabacín y albahaca suave y reconfortante en solo 30 minutos. Una receta fácil y saludable, coronada con un crujiente de parmesano que la convierte en un entrante o cena ligera irresistible.

Crema de Calabacín y Puerro con Crujiente de Jamón y Huevo Pochado: Cremosa y Reconfortante en 30 Minutos
Descubre cómo preparar una crema de calabacín y puerro suave y cremosa, coronada con un huevo pochado perfecto y un crujiente de jamón serrano. Una receta fácil, saludable y llena de sabor, lista en solo 30 minutos. Ideal para una cena ligera o un entrante elegante.

Crema de Calabacín y Menta con Crujiente de Almendra y Lima: Receta Cremosa, Vegana y Refrescante en 25 Minutos
Descubre cómo hacer una crema de calabacín y menta vegana, ligera y aromática. Receta fácil con crujiente de almendra y lima, lista en 25 minutos. Perfecta como entrante o cena saludable.

Solomillo de Cerdo con Salsa Cremosa de Café y Jengibre: Receta de Lujo en Sartén
Descubre cómo preparar un solomillo de cerdo jugoso con una irresistible salsa cremosa de café y jengibre. Receta fácil, rápida y sofisticada, perfecta para una cena especial. ¡Lista en 30 minutos!

Crema de Calabaza Asada y Jengibre con Crujiente de Semillas y Yogur Griego: Cremosa, Saludable y Reconfortante en 40 Minutos
Descubre cómo hacer la crema de calabaza asada y jengibre más cremosa y saludable. Una receta fácil, llena de sabor y con un toque crujiente de semillas. Perfecta para una cena ligera o un entrante elegante. ¡Pruébala!

Bacalao Confitado en Airfryer con Pil Pil Cremoso: Receta Vasca Fácil y Sin Humos
Descubre cómo hacer el auténtico bacalao al pil pil cremoso confitando el lomo en airfryer. Una receta vasca fácil, sin salpicaduras, saludable y llena de sabor en 35 minutos.

Lubina a la Sal en Costra Mediterránea con Hierbas y Limón: Receta Fácil al Horno
Descubre cómo hacer una lubina a la sal jugosa y perfecta. Esta receta de costra salina con hierbas y limón es fácil, elegante y una forma infalible de cocinar pescado al horno sin pasarse.

Ensalada Templada de Brócoli y Bacon con Huevo Poché y Vinagreta de Mostaza Antigua
Descubre esta ensalada templada de brócoli y bacon con huevo poché, una receta fácil y rápida, alta en proteína y baja en calorías. La combinación de sabores y texturas, coronada con una vinagreta de mostaza antigua, la convierte en un plato principal saludable y saciante perfecto para cualquier día.

Crema de Calabacín y Albahaca con Crujiente de Parmesano: Receta Cremosa y Fácil en 30 Minutos
Descubre cómo preparar una crema de calabacín y albahaca suave y aromática, coronada con chips de parmesano caseros. Una receta fácil, rápida y elegante, perfecta como entrante o cena ligera. ¡Lista en solo 30 minutos!

Crema de Calabacín y Aguacate con Crujiente de Pipas: Receta Vegana y Cremosa en 20 Minutos
Descubre cómo hacer una crema de calabacín y aguacate fría, vegana y sin lácteos. Esta receta saludable y cremosa está lista en solo 20 minutos, perfecta como entrante ligero, cena rápida o para llevar al trabajo en tupper. Con un crujiente de pipas de calabaza y girasol, es una explosión de texturas y sabor.

Crema de Calabacín y Puerro con Crujiente de Avellana: Receta Cremosa y Reconfortante en 30 Minutos
Descubre cómo preparar la crema de calabacín y puerro más cremosa, un entrante saludable y económico con un topping crujiente de avellana. Receta fácil, sin gluten y lista en solo 30 minutos. Perfecta para una cena ligera y reconfortante.

Curry Rojo Cremoso de Pavo y Calabaza: Receta Tailandesa Fácil y Aromática en 30 Minutos
Descubre cómo preparar un auténtico curry rojo cremoso de pavo y calabaza en solo 30 minutos. Una receta fácil, saludable, baja en calorías y llena de sabor tailandés. Perfecta para una cena rápida y nutritiva.

Salmón Verde con Costra de Pistacho al Airfryer: Receta Fácil y Elegante en 15 Minutos
Descubre el mejor salmón verde con costra de pistacho hecho en airfryer. Una receta saludable, alta en proteína y baja en calorías, lista en 15 minutos. Perfecta para una cena fácil y elegante.

Crema Fría de Aguacate y Pepino con Crujiente de Jamón Serrano: Receta Fácil, Cremosa y Refrescante en 15 Minutos
Prueba esta crema fría de aguacate y pepino, un entrante cremoso y refrescante sin cocción. Con un toque crujiente de jamón serrano, es una receta fácil, rápida y perfecta para el verano. Ideal como cena ligera y saludable.

Crema Fría de Aguacate y Lima con Crujiente de Queso Feta y Menta: Receta Fácil y Refrescante en 15 Minutos
Descubre cómo hacer una crema fría de aguacate y lima suave y refrescante, coronada con un crujiente de queso feta y menta. Una receta fácil, rápida y saludable, perfecta como entrante veraniego. Lista en solo 15 minutos.

Crema de Calabacín y Albahaca con Crujiente de Queso Parmesano: Receta Cremosa y Fácil en 30 Minutos
Descubre cómo preparar una crema de calabacín y albahaca, ligera y aromática, coronada con un crujiente de queso parmesano. Una receta fácil, saludable y lista en solo 30 minutos, perfecta como entrante o cena ligera. Ideal para dietas sin gluten y con un toque gourmet.

Crema de Zanahoria y Jengibre con Crujiente de Garbanzos Especiados: Cremosa, Vegana y Saludable en 35 Minutos
Descubre cómo hacer una crema de zanahoria y jengibre vegana, fácil y cremosa. Con un crujiente de garbanzos especiados al horno, es una receta saludable, baja en calorías y perfecta para cualquier ocasión. ¡Lista en 35 minutos!

Crema de Calabacín y Menta con Crujiente de Pipas y Lima: Receta Fácil, Cremosa y Refrescante en 30 Minutos
Descubre esta crema de calabacín y menta, un entrante o cena ligera, cremosa y muy fácil. El toque cítrico de la lima y el crujiente de pipas la hacen irresistible. ¡Lista en 30 minutos!

Ensalada Templada de Garbanzos y Brócoli con Huevo Poché y Vinagreta Cremosa de Tahini: Receta Saludable y Saciente en 25 Minutos
Descubre esta ensalada templada de garbanzos y brócoli con huevo poché, una receta saludable, alta en proteína y baja en calorías. Lista en 25 minutos, con una irresistible vinagreta de tahini. Perfecta para una cena ligera o un tupper nutritivo.

Crema de Coliflor y Puerro con Crujiente de Avellana y Trufa: Receta Cremosa, Fácil y Sofisticada en 30 Minutos
Descubre esta crema de coliflor y puerro, una receta vegana, saludable y baja en calorías. Su textura sedosa y el crujiente de avellana con un toque de trufa la convierten en un entrante gourmet fácil y rápido.

Crema de Calabaza y Jengibre con Crujiente de Parmesano y Pipas: Receta Cremosa y Fácil en 40 Minutos
Descubre cómo hacer la crema de calabaza y jengibre más cremosa y reconfortante, coronada con un crujiente de parmesano y pipas. Una receta fácil, saludable y llena de sabor, perfecta para cualquier ocasión. ¡Solo 40 minutos!