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Sopa de Tomate Asado y Albahaca con Helado de Mojito: Receta Cubana Fresca en Olla Express

Si buscas una sopa de tomate asado y albahaca con un toque fresco y original, esta receta cubana en olla express es tu mejor opción. Combina la intensidad del tomate asado con la frescura de la albahaca y el contraste único del helado de mojito, creando un plato equilibrado, lleno de sabores vibrantes y perfecto para los días calurosos. Una receta económica, rápida y que sorprenderá a tus invitados con su mezcla de tradición y creatividad. Ideal para preparar en la olla express y disfrutar en menos de 30 minutos.

25 minTiempo
FácilDificultad
Coste/Rac
3gProteína
220Calorías
Cocción presiónTécnica
Alérgenos
ApioLácteos
Cuenco hondo de cerámica blanca con sopa de tomate asado y albahaca de color rojo intenso, coronada con una bola de helado de mojito verde claro. Decorado con hojas frescas de albahaca y hierbabuena. Fondo rústico de madera con limones y hierbas frescas.

El Secreto de esta Receta

El secreto de esta sopa de tomate asado y albahaca con helado de mojito está en el equilibrio de sabores. Asar los tomates antes de cocinarlos en la olla express intensifica su dulzor natural y reduce la acidez. Además, el helado de mojito, con su toque cítrico y refrescante del limón y la hierbabuena, contrasta a la perfección con la calidez de la sopa, creando una experiencia única en cada cucharada.

Ingredientes

Porciones
4
Progreso0%
  • 6unidadtomates maduros grandes
  • 20hojasalbahaca fresca
  • 1unidadcebolla blanca
  • 2dienteajo
  • 3cucharadaaceite de oliva virgen extra
  • 500mlcaldo de verduras
  • 1cucharaditaazúcar blanco
  • 1cucharaditasal
  • 0.5cucharaditapimienta negra
  • 1unidadlimón
  • 10hojashierbabuena fresca
  • 2cucharadaron blanco
  • 200gyogur natural
  • 1cucharadamiel
  • 100mlagua

Instrucciones Paso a Paso

1

Precalienta el horno a 200°C. Corta los tomates maduros por la mitad y colócalos en una bandeja con la pulpa hacia arriba. Rocía con aceite de oliva virgen extra, espolvorea un poco de sal, pimienta negra y azúcar blanco. Hornea durante 20 minutos hasta que estén asados y ligeramente caramelizados.

2

Mientras, en la olla express, calienta 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra a fuego medio. Añade la cebolla blanca picada finamente y los ajos picados. Sofríe hasta que estén transparentes.

3

Retira los tomates del horno y añádelos a la olla express junto con las hojas de albahaca fresca (reserva unas cuantas para decorar). Vierte el caldo de verduras y mezcla bien.

4

Cierra la olla express y cocina a fuego alto hasta que suba la válvula. Luego, baja el fuego y cocina durante 5 minutos. Apaga el fuego y deja que la presión baje naturalmente.

5

Tritura la sopa con una batidora de mano hasta obtener una textura cremosa. Ajusta la sazón con más sal o pimienta negra si es necesario.

6

Para el helado de mojito, mezcla en un bol el yogur natural, el zumo de limón, la miel, el ron blanco y las hojas de hierbabuena finamente picadas. Añade el agua y remueve bien. Vierte la mezcla en moldes de helado y congela durante al menos 2 horas.

7

Sirve la sopa de tomate asado y albahaca caliente en cuencos hondos y coloca una bola de helado de mojito en el centro. Decora con las hojas de albahaca fresca reservadas.

8

Sirve inmediatamente para disfrutar del contraste entre la sopa caliente y el helado fresco.

Pro-Tips del Chef

  • Para un toque extra de frescura, añade unas gotas de zumo de limón a la sopa justo antes de servir.
  • Si quieres una sopa más cremosa, añade 100 ml de nata líquida o leche de coco al triturar.
  • Usa tomates de pera si los encuentras, ya que son más carnosos y dulces, ideales para asar.
  • Si no tienes hierbabuena fresca para el helado, puedes usar menta fresca, aunque el sabor será ligeramente diferente.

Sustituciones

  • Ron blanco: Puedes sustituir el ron blanco por zumo de piña natural para una versión sin alcohol. El sabor será más dulce y tropical, pero mantendrá la frescura del helado.
  • Yogur natural: Si prefieres una opción vegana, usa yogur de coco natural en lugar del yogur tradicional. El resultado será ligeramente más cremoso y con un toque exótico.
  • Caldo de verduras: Si no tienes caldo de verduras, puedes usar agua con una pastilla de caldo de verduras o incluso agua con un poco de sal y pimienta. El sabor será menos intenso, pero igual de sabroso.

Errores Comunes

  • No asar bien los tomates: Asegúrate de que los tomates estén bien asados antes de añadirlos a la sopa. Si no están caramelizados, la sopa puede quedar ácida. Si ya los has añadido, añade una pizca más de azúcar para equilibrar.
  • Triturar la sopa sin dejar enfriar un poco: Deja que la sopa se enfríe ligeramente antes de triturarla para evitar salpicaduras y que la batidora no se dañe. Si no puedes esperar, usa una batidora de vaso y tritura en pulsos cortos.
  • Congelar el helado sin remover: Remueve la mezcla del helado cada 30 minutos durante las primeras 2 horas de congelación para evitar que se formen cristales de hielo y quede más cremoso.

Conservación y Congelación

Para guardar la sopa de tomate asado y albahaca, déjala enfriar completamente a temperatura ambiente antes de transferirla a un recipiente hermético. En la nevera, se mantiene en perfectas condiciones hasta 3 días. Si deseas congelarla, hazlo en porciones individuales en recipientes aptos para congelador, donde puede durar hasta 2 meses. El helado de mojito, por su parte, se conserva en el congelador hasta 1 mes si está bien protegido en un recipiente hermético. Para descongelar la sopa, calienta directamente en una olla a fuego medio-bajo, añadiendo un poco de agua o caldo si queda muy espesa. El helado, en cambio, debe sacarse del congelador 10 minutos antes de servir para que sea más fácil scoopear.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Puedo hacer esta sopa sin olla express?

Sí, puedes preparar la sopa en una olla normal. Cocina los ingredientes a fuego medio durante unos 20-25 minutos hasta que los tomates estén tiernos. El tiempo será mayor, pero el resultado será igual de delicioso.

¿El helado de mojito contiene alcohol?

Sí, lleva ron blanco, pero la cantidad es mínima y el alcohol se evapora parcialmente al congelarse. Si prefieres una versión sin alcohol, puedes sustituirlo por zumo de piña o zumo de manzana.

¿Puedo usar tomate triturado en lugar de tomates frescos?

No se recomienda, ya que el tomate asado fresco es clave para el sabor caramelizado de esta receta. Si usas tomate triturado, la sopa perderá profundidad y dulzor natural.

¿Puedo hacer el helado de mojito con antelación?

¡Por supuesto! El helado de mojito se puede preparar con hasta 1 mes de antelación y guardar en el congelador. Solo recuerda sacarlo 10 minutos antes de servir para que sea más fácil servirlo.

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